針眼熱敷照護,勿擠捏患處
【張朝凱 醫師 / 諾貝爾眼科雷射機構】

人的眼瞼有許多睫毛及腺體,若是健康的眼瞼,其腺體的分泌及排泄皆正常,當腺體排泄受阻感染細染而發炎,就會形成腫塊。

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小朋友長不高怎麼辦?奧運跆拳道金牌國手朱木炎今天到台北市立動物園推廣跳繩運動,鼓勵小朋友每天跳繩150下,不但可以跳出健康,又「高人一等」。


受教育部委託設計「高高操」的國立體育學院教授許美智表示,小朋友的骨質密度高、體適能狀況好,就可以擁有較好的身高基礎,學童生長期每天做30分鐘的跳躍運動,、配均衡飲食,小朋友未來平均多長高5~8公分。能刺激生長的運動包括籃球、跳繩、游泳、跳高。

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比馬桶還髒!粉撲長年不洗 小心男友一親吃掉1萬細菌
更新日期:2007/10/18 14:30 記者:記者王詩雅、柯俊丞/台北報導

妳的粉撲洗了嗎?很多女性天天化妝,但從不洗粉撲,你知道嗎?粉撲是細菌的溫床,因為上頭沾了臉上的皮屑,很容易滋生細菌,粉撲還有人體的汗水和油脂,骯髒程度就好比是家裡使用過的髒抹布,一旦感染病菌,很有可能會出現蜂窩性組織炎。

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以往認為懷孕困難的夫婦不應該天天「炒飯」,休息幾天再來,以使精子數目增加,提高懷孕機率,最近發現這個觀念可能是錯的。

澳洲雪梨大學的研究團隊發現,這麼做會使精子品質更差。有精子受損問題的男性如果每天行房,反而能提高精子品質、增加受孕機率。

參與研究的澳洲科學家在美國生殖醫學學會年會上發表研究結果指出,每天行房能使不良精子減少還能增加精子中健康細胞。

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台北醫學大學附設醫院小兒科主治醫師楊晨表示,一個人的身高雖然會受到先天遺傳的影響,但如果能掌握第二性徵來臨前的黃金關鍵期,就能將長高的潛在因子發揮到極致。

楊晨指出,人們的標準身高有一定的計算公式,假設父親身高175公分、母親160公分,兩人所生下的兒子,身高範圍將落在165.5到180.5公分;如果是女兒,則身高在156到168公分,這中間的差距顯示,靠著後天的努力,可以讓一個人從矮個兒變成高個兒,不過,這個前提是必須了解人體分泌生長激素,刺激生長板發育的三個時刻,包括及早就寢,晚上9點到凌晨3點是生長激素分泌最佳的時候,另外,運動後和肚子餓也會釋放激素。

由於每個人的青春期也是身高的快速成長期,楊晨表示,家長一定要掌握孩子在第二性徵來臨前的關鍵時期,男生大約13歲、女生11歲,在這之前,早點睡、多運動、補充鈣質均衡飲食,就可以在進入青春期時,發揮極限快速長高。

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台大醫院眼科主任胡芳蓉說,台大醫院的雷射近視手術這幾年來一直維持一定的病人量,多半是一些因為疑難雜症而必須接受近視手術、或「不得接受手術」的特殊病患,也此常聽到一些對近視手術的錯誤觀念。

最常見的謬誤包括雷射近視手術後會併發「圓錐角膜」而導致視力下降。但依據二○○七年國際屈光手術醫學期刊一篇追蹤一九九五年到二○○六年、九千七百多位受術患者的術後狀況大規模報告,僅三人術後出現近視回退。

進一步分析,這些個案是在早期雷射近視手術、對角膜弧度偵測技術還不成熟時的個案,適足以凸顯術前充分檢查是避免術後併發症的關鍵。

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更新日期:2007/10/15 04:09
〔記者洪素卿台北報導〕國內近視雷射手術市場近兩年受到媒體負面報導影響大幅萎縮,加上部分醫師削價競爭或巧立名目加收其他費用,引發品質疑慮。眼科醫學會計畫上網推薦經一定程序認可的專業院所,讓民眾據以參考。

近視雷射手術在全盛時期,幾乎每十分鐘就有一個人接受手術;但近兩年,眼科醫學會估計,手術量大約只剩下原來的三分之一。

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愛美真的是再貴都不怕,想要有一口整齊潔白的牙齒,許多人都甘願成為牙套一族,不過療程往往要等個一兩年,但現在有牙醫引進新技術,推出鈦鎳材質的牙套,最快3個月就可以讓亂牙排排站好,雖然費用從10萬元起跳,但還是有人願意排隊,等著張大嘴。

擁有一嘴整齊的牙齒,應該是成為俊男美女的必備條件,但是整牙戴牙套的時間,有時長達一兩年,讓人望之卻步,但現在出現新的科技。利用鈦鎳線遇熱緊縮的特性,這可讓牙齒矯正技術,以前最少要花一年以上的時間,縮短到最快只要三個月,就可以讓牙齒立正站好。

牙醫師謝伯聰指出,以往太硬的矯正線牙齒矯正是有阻礙的,但鈦鎳線是彈性的特性,反而會增加牙齒移動的速度。另外,以前用不鏽鋼材質的牙套線矯正可是會讓人痛到掉眼淚,但現在使用鈦鎳線就可以減少矯正過程中的疼痛感。

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有多年臨床經驗、檢測過上千種化妝品的台大醫院雲林分院皮膚科醫師邱品齊說,民間偏方使用絲瓜露抗痘,確有消炎效果,讓痘痘的症狀獲得緩解,但青春痘若症狀較嚴重,還是要吃藥。

雲林、彰化等鄉下地區,老一輩傳下許多傳統保養方法,最常見的是以絲瓜水或西瓜皮治療青春痘,以及用薏仁磨粉敷臉進行美白。邱品齊說,他因為看診得知許多民眾使用傳統的絲瓜水或西瓜皮療法治療青春痘,從患者使用的結果觀察,發現這兩樣傳統的方法,確實能有消炎的效果,原本紅腫的青春痘症狀能得到緩解,但若症狀較為嚴重,還是必須吃藥才能解決。至於薏仁粉敷臉美白法,據他了解,日本醫藥界已做過研究,確有一定的效果。

住在彰化縣溪州鄉七十七歲的阿嬤陳秀英表示,打從她十幾歲就學會用絲瓜水及西瓜皮來治療青春痘,方法是把絲瓜叢從根部向上算起約一點五公尺處割斷,再把連接根部的那一段接進瓶子內,絲瓜水就會源源不絕流入瓶內。

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稱保濕抗痘美白洗面乳也無效

〔記者鄭旭凱雲林報導〕台大醫院雲林分院一日召開「化妝品真相大公開」記者會,該院皮膚科主任邱品齊提出四種最「沒有效果、也最沒有必要性的化妝品」,第一是化妝水,其次是隔離霜,再則是聲稱具有抗痘、美白及保濕的洗面乳,以及號稱添加了魚子等高貴成份的保養品。

邱品齊指出,市面上千、百種的化妝品,他覺得最莫名其妙的就是號稱有保濕作用的化妝水,因其成份主要就是水,沒多久一定乾掉,要保濕就是要靠保濕乳液。

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現在人工作大量使用電腦,長期下來導致老花眼有越來越年輕的趨勢,眼科門診中甚至還出現二三十歲的個案,醫生說一般老花眼的年紀是40歲以上,所以很多年輕人罹患老花眼,卻不肯戴老花眼鏡,醫生說這會讓眼睛更疲勞,影響工作。門診中看老花眼的都是上了年紀的人,但是最近像這樣二三十歲的病患越來越多,醫生說別懷疑他們的確是得了老花眼。一般老花眼是四十歲以上,如果有近視,老花速度比較慢。想知道自己有沒有提早老花眼,下面有幾個小撇步[cg]注意一下你的看報距離,自否已經超過40公分。原本戴眼鏡,現在發現摘下眼鏡,看東西反而比較清楚。還有看遠看近,眼睛得花幾秒鐘才能對到焦距。如果符合以上情況,趕快就醫檢查,以免增加老花度數提早罹患老花眼的族群,包括電腦工程師、老師、電腦動畫師等等,醫生說老花眼是每個人必經之路,如果不想提早報到,就得想辦法減少電腦使用量,或是減少近距離閱讀。

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〔記者黃良傑屏東報導〕氣喘兒童不能運動?屏東教育大學體育學系購入高科技肺功能檢測儀,針對國小廿位國小氣喘病童進行運動生理實驗,發現適度運動控制在六分鐘,可提升免疫力、體適能,反能降低過敏源,減少氣喘發作。

屏東教育大學體育系生理學實驗室,今年與醫院同步買進一台高科技肺功能檢測儀,提供研究生發表多篇科學性論文,對診療氣喘十分精準,最近也提供為教職員身體檢查。

這是一台與醫院同步進口最新型的儀器,今年三月編列四十多萬元購入,擺放在體育系生理學實驗室,成為運動生理學術研究的利器。

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